Entwickeln Sie Ihre Präsenz, Klarheit und Handlungssicherheit – mit unseren praxisnahen Seminaren für persönliche Wirksamkeit und Führung.
Dauer: 12 Wochen | Format: Präsenzarbeit + optionales Online-Coaching
Kurzbeschreibung:
NeuroBasics unterstützt Mitarbeitende und Führungskräfte dabei, ihr Verhalten bewusst zu steuern, emotionale Reaktionen zu regulieren und neue, tragfähige Gewohnheiten zu etablieren. Präsenzarbeit, interaktive Übungen und Reflexion machen Lernprozesse unmittelbar erfahrbar.
Ihr Gewinn nach 12 Wochen:
Mehr innere Stabilität, Fokus und Handlungssicherheit
Souveräner Umgang mit Stress und Druck
Klare Entscheidungen und bessere Kommunikation
Persönlicher 90-Tage-Integrationsplan für den Alltag
Zielgruppe:
Führungskräfte, Teams, Fachkräfte, Menschen in Veränderungsprozessen
Format im Überblick:
12 Wochen Präsenzarbeit
18 Stunden Training in kleinen Gruppen
Optionales Online-Zusatzcoaching
Durchführung im Unternehmen oder externen Seminarraum
Entwicklungsweg:
Verhalten verstehen – Muster erkennen, Autopilot unterbrechen, Bewusstsein entwickeln
Zustand & Selbstregulation – Emotionen, Fokus und Körper gezielt steuern
Gewohnheiten & nachhaltige Veränderung – Neue Muster verankern und Stabilität aufbauen
Dauer: 8 Wochen | Format: 1x pro Woche Präsenz, 3 Stunden
Kurzbeschreibung:
Dieses Präsenzseminar unterstützt Führungskräfte und Verantwortliche dabei, innere Klarheit zu gewinnen, Vertrauen gezielt aufzubauen und Veränderungsprozesse wirksam zu begleiten. Erlebensorientierte Übungen, Reflexion und Austausch in der Gruppe machen Lernen unmittelbar spürbar.
Ihr Gewinn nach 8 Wochen:
Eigene Verhaltens- und Reaktionsmuster verstehen
Emotionen regulieren & Stress souverän begegnen
Klar kommunizieren & Beziehungen bewusst gestalten
Nachhaltige Integration neuer Handlungskompetenzen in den Alltag
Zielgruppe:
Führungskräfte, Teams, Verantwortliche in Veränderungsprozessen
Format im Überblick:
8 Wochen mit wöchentlichen Präsenzterminen à 3 Stunden
Gesamtumfang: 24 Stunden Präsenz
Optionale Online-Follow-ups zur Reflexion und Transferunterstützung
Kurze wöchentliche Reflexionsimpulse (10–15 Minuten)
Entwicklungsweg / Wochenstruktur:
Verhaltenslogik verstehen – Grundlagen, Musteranalyse und Selbstbeobachtung
Fokus & innere Bilder – Wahrnehmung, Bedeutungsgebung und Fokussteuerung
Emotionale Regulation – Trigger erkennen, innere Stabilität aufbauen
Körper & Embodiment – Haltung, Atmung und Bewegung nutzen
Kommunikation & Vertrauen – Sprache als Beziehungsfaktor, Praxisübungen
Führung & Motivation – Verhalten gezielt beeinflussen, Motivation sichtbar machen
Veränderungsmechanismen – Gewohnheiten erkennen & Mini-Change-Strategien
Integration & Transfer – Leitlinien entwickeln, persönlicher 90-Tage-Plan
Dauer: 5 Tage | Format: Executive-Retreat, Präsenz vor Ort
Kurzbeschreibung:
RESET ist ein intensives 5-tägiges Retreat für Führungskräfte und Entscheider:innen, die bewusst Abstand vom operativen Alltag nehmen wollen. Fokus liegt auf Klarheit, innerer Stabilität und strategischer Ausrichtung. Erlebnisse, Reflexion und körperbasierte Methoden machen den Entwicklungsprozess unmittelbar spürbar.
Ihr Gewinn nach 5 Tagen:
Mehr innere Ruhe und mentale Klarheit
Bewusste Entscheidungen aus stabiler Haltung
Geschärftes Verständnis der eigenen Wirkung
Persönlicher 90-Tage-Transferplan für nachhaltige Umsetzung
Zielgruppe:
Geschäftsleitungen, Top-Entscheider:innen, Senior Executives
Format im Überblick:
5 volle Tage, ca. 6,5–7 Stunden strukturierte Arbeit pro Tag
Durchführung in kleiner Gruppe an ruhigem, abgeschiedenem Ort (z. B. Kalabrien)
Erfahrungsorientierte Übungen, Reflexion und körperbasierte Methoden
Geschützter Rahmen für intensive persönliche und strategische Arbeit
Entwicklungsweg / Themenschwerpunkte:
Ankommen & Neuorientierung – Stressabbau, Fokusarbeit, persönliche Ausgangslage klären
Emotionale Tiefe – Innere Konflikte verstehen, Regulation stärken, Trigger erkennen
Körper & Gewohnheiten – Körper als Ressource, neue Rituale entwickeln
Selbstbild & Zukunft – Werte, innere Bilder und Zielausrichtung reflektieren
Integration & Verankerung – Alles zusammenführen, individueller 90-Tage-Plan
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